2009年07月03日

2009年7月3日の練習

今日は金曜日。1週間が経つのが本当に早く感じます。今日は閉館時間約30分前に某スポーツクラブに行ったのであまり歩く事ができませんでした。(それでも1,000メートル歩きましたが。)

週末は今日あまり歩けなかった分、頑張りたいと思っています。

Up
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本

Walk
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 14本

Down
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本
後ろ向き(with アクアミット) 50m x 2本
---------------------------------------------------------
合計:1,000m

体重:59.7kg→59.8kg
posted by 水夢 at 23:52| 静岡 曇り| Comment(0) | 金曜日(地元SC) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年07月01日

2009年7月1日の練習

今日、某スポーツクラブに貼られているポスターを見て、2009年9月23日に名古屋市内で「Swimming Festival 2009」が開催される事を知りました。名古屋市内の某スポーツクラブの会員用らしいのですが、浜松の会員も参加できるような事を聞きました。参加料は500円で出場種目はリレー以外(?)何種目でも良いそうです。自由形の25メートルと平泳ぎの25メートルのタイムを知りたいのですが、ギターの発表会と重なるので今年は参加できそうにありません。

Up
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本

Walk
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 18本

Down
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本
後ろ向き(with アクアミット) 50m x 2本
---------------------------------------------------------
合計:1,200m

体重:61.0kg→60.5kg
posted by 水夢 at 23:47| 静岡 雨| Comment(0) | 水曜日(地元SC) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月30日

2009年6月30日の練習

今日で6月が終わります。2009年も半分が過ぎてしまいました。

今日も某スポーツクラブに行き、アクアウォーキングの練習をしました。閉館時間の約1時間前にチェックインをしました。プールはほとんどか仕切り状態でした。

7月もアクアウォーキングの練習を頑張りたいと思います。

Up
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本

Walk
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 18本

Down
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本
後ろ向き(with アクアミット) 50m x 2本
---------------------------------------------------------
合計:1,200m

体重:60.6kg→60.8kg
posted by 水夢 at 23:33| 静岡 曇り| Comment(0) | 火曜日(地元SC) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月29日

2009年6月29日の練習

今日は土砂降りの中、徒歩で某スポーツクラブに行き、アクアウォーキングの練習をしました。

水着を買い換える時期が近づいてきたので、ネットで探してみた所、スピードの「SD88S02」、ミズノの「85UB-75111」、同じくミズノの「85RE-75214」が3,000円前後で購入できるようです。

夕食前に、某スポーツ洋品店に行ってみたのだが、どの商品も5,000円前後していました。(アクアミットは消費税込みで焼く3,000円のものが約1,500円になっていました。)

ミズノの「85ME-807」か、アリーナの「LAR-8281」か「LAR-7292」も良いかなと思っています。送料込みで4,000円以内に納まればいいかなと思っています。

Up
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本

Walk
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 22本
後ろ向き(with アクアミット) 50m x 4本
横向き(with アクアミット) 50m x 4本

Down
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本
---------------------------------------------------------
合計:1,700m

体重:60.5kg→60.4kg
posted by 水夢 at 23:30| 静岡 曇り| Comment(0) | 月曜日(地元SC) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月28日

2009年6月28日の練習

今日はウォーキングを兼ねて浜松市浜北区にある「プレ葉ウォーク浜北(旧サンテラス浜北?)」に行ってきました。先週の25日に磐田市高見丘にオープンした「ららぽーと磐田」はオープン直後の週末で混んでいると予想し、またの機会に行く事にしました。

「プレ葉ウォーク浜北」から帰ってきて夕食を取った後は某スポーツクラブへ。アクアウォーキングの練習をして帰宅しました。

Up
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本

Walk
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 18本

Down
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本
後ろ向き(with アクアミット) 50m x 2本
---------------------------------------------------------
合計:1,200m

体重:60.1kg→60.3kg
posted by 水夢 at 23:43| 静岡 雨| Comment(0) | 日曜日(地元SC) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月27日

2009年6月27日の練習

今日は午後から5月末に購入したパナソニックのコンパクトデジタルカメラ「DMC-LX3」を片手に2時間ほど散歩をしました。自宅から徒歩で長池まで行き、長池を1周して帰ってきました。

散歩から帰ってきてすぐに某カメラショップに行き、20枚ほどプリント注文した後、夕食を取り、某スポーツクラブに行き、アクアウォーキングの練習をしました。

2時間ほど歩いた後のアクアウォーキングはきつかったのですが、結局通常の倍の2,400メートルを歩いてしまいました。こんばんはよく眠れそうです。

Up
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本

Walk
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 36本
後ろ向き(with アクアミット) 50m x 6本

Down
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本
後ろ向き(with アクアミット) 50m x 2本
---------------------------------------------------------
合計:2,400m

体重:60.4kg→60.3kg
posted by 水夢 at 23:10| 静岡 霧| Comment(0) | 土曜日(地元SC) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月26日

2009年6月26日の練習

あっという間に金曜日になってしまいました。最近、時が経つのがかなり早く感じます。今月もあと4、5日で終わりです。

今日も某スポーツクラブの閉館約1時間前にチェックインし、アクアウォーキングの練習をしました。今日はプールの水温が若干高めでした。

Up
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本

Walk
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 20本

Down
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本
---------------------------------------------------------
合計:1,200m

体重:60.3kg→??.?kg
posted by 水夢 at 23:56| 静岡 曇り| Comment(0) | 金曜日(地元SC) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月24日

2009年6月24日の練習

今日はギターレッスンから帰った後、すぐに某スポーツクラブに行き、アクアウォーキングの練習をしました。少し疲れを感じていたので500から600メートルほど歩いて練習を切り上げようと思ったのですが、結局1,200メートル歩ききってしまいました。

Up
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本

Walk
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 20本

Down
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本
---------------------------------------------------------
合計:1,200m

体重:59.9kg→59.7kg
posted by 水夢 at 23:45| 静岡 曇り| Comment(0) | 水曜日(地元SC) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月23日

2009年6月23日の練習

今日はいつものように某スポーツクラブの閉館約1時間前にチェックインをしてアクアウォーキングの練習をしました。やはりこの時間帯が一番プールが空いていて練習しやすく感じます。

Up
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本

Walk
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 20本

Down
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本
---------------------------------------------------------
合計:1,200m

体重:59.8kg→59.9kg
posted by 水夢 at 23:57| 静岡 曇り| Comment(0) | 火曜日(地元SC) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年06月22日

2009年6月22日の練習

月曜日から火曜日に掛けて雨が強くなると聞いていたので、今日はいつもよりも早目に、午後7時過ぎに某スポーツクラブに行き、アクアウォーキングの練習をしました。ここのところ、この時間帯は避けてプールに行っていたので、今までどのくらい混雑しているのか分からなかったのですが、ウォーキングコースもショートコース・ロングコースも激混みでした。

Up
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本

Walk
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 20本

Down
アクアウォーキング
前向き(with アクアミット) 50m x 2本
---------------------------------------------------------
合計:1,200m

体重:59.9kg→59.8kg
posted by 水夢 at 23:15| 静岡 曇り| Comment(0) | 月曜日(地元SC) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする